Monday Good Morning Run & Brunch: Welcome!

Weinprobe ist auch mal wichtig!!!!!!

EISBÄRMARATHON

http://www.takkiwrites.com/das-grosse-eisbaer-abenteuer/

SWISS ALPINE DAVOS 2012

Good Morning Life!

Wie genialer kann man denn noch einen Tag beginnen? Am Samstag um 9:00 Uhr, was ja wirklich eine angenehme Zeit ist, treffen ich mich mit einer Horde netter Wildpferde. Kommt sich der ein oder andere noch so vor, als sei er heute wie ein ein Ackergaul unterwegs, kein Problem. Die Temperatur ist angenehm, die Sonne scheint schon auf den Planetenweg, der hinter unserem Treffpunkt, dem Restaurant Jägerhaus in Egerten beginnt.

Es geht los, erst wellig, dann sehr steil, zum guten guten Schluss wieder bergab. Kein Stress, es bleibt Zeit zum Pilze sammeln, einem Pläuschchen mit Freunden und telefonieren hinter dem Busch. 

Im Ziel wartet schon der Brunnen mit leckerem Quellwasser. Was aber noch bombastischer auf uns wartet, ist ein Gourmet Frühstück "Jägerhaus Superieur".

Zum Frühstück gibt es nicht nur alles was man sich so wünscht, sondern auch noch das gesammelte Filmmaterial vom IRONMAN, den Christoph vor paar Wochen in South Africa, bewältigt hat.

Obwohl wir alle die Kalorien nicht brauchen, essen wir alle so viel, als ob wir morgen auch an den Start gehen würden. Hammer, Danke!!!

Impressionen des A 21 Freiheitslauf 2012

Willi`s 75 Geburtstags RUN durch die Reben mit anschließendem ausgiebigen BRUNCH

-12

Frostiger Trailrun am Montag

Bei minus 5 Grad und herrlichem Sonnenschein erkundeten wir heute Morgen zwischen Wald und Reben eine neue Strecke.
Beim anschließenden Frühstück am Kaminfeuer gab's leckeren Caramel-Cappucino, Hefezopf, frische Brötchen und Tiramisu.
Noch Fragen?
Achja, wir laufen jeden Montag um 9 Uhr in Holzen. Mitläufer sind immer willkommen.

Nikolauslauf der Montagsgruppe

HO HO HO
Wind und Wetter haben wir getrotzt und viel Spaß bei unserem diesjährigen Nikolauslauf gehabt.
15 Kilometer ging es bergauf und bergab und anschließend gab es eine leckere original Schweizer Gerstensuppe
Vielen Dank an Christoph und Tiffany für die tolle Deko, die leckere Suppe und an alle für die schöne Laufgemeinschaft. In diesem Sinne - bis zum nächsten Jahr!

Montagmorgen v. Biggi

Montagmorgen. Grauer Himmel. 4 Grad.
9 Uhr in Holzen.
Gemeinsam laufen. Mit Freunden in die neue Woche starten.
Wir schmecken den Duft des Laubes bevor der erste Schnee fällt.
Die Blätter rascheln unter den Laufschuhen.
Wir atmen die Luft des Herbstes
Bevor der erste Frost klirrende Kälte bringt.
Wir laufen, weil es uns Spaß macht.
Wir laufen, weil wir Freunde sind.
Wir laufen, weil wir eine tolle Gemeinschaft erleben.
Wir laufen, weil wir anschließend am Kaminfeuer ein geniales Frühstück genießen.
Wir laufen
Jeden Montag um 9 Uhr in Holzen.
Läufst du mit?