Willkommen auf der Seite der feg-runners.

Da wir regelmäßig laufen, werden wir immer besser, aber eigentlich ist dies nicht unsere Motivation.
Miteinander eine gute Gemeinschaft haben, Erfolge zusammen feiern und sich durch Verletzungen tragen, dass ist die Ziellinie.

Und hier kannst Du, egal wie fit Du bist, ganz locker und entspannt einfach mal bei unserem Laufspass mitmachen.

Jeden Samstag um 9:00 h am Waldparkplatz oberhalb der Lucke. Entlang der Hohen Strasse kann man zwischen zwei Rundkursen wählen. Entweder 8 oder 14 km.

Falls Interesse, kannst Du Dich der WhatsApp Gruppe anschließen und erfährst so über alle weiteren Trainingstreffen und Laufevents

Wir nehmen absolut Rücksicht auf Anfänger. Alle 4 km machen wir kleine Gehpausen oder teilen die Läufer in gleich starke Gruppen auf.

Alles Liebe und Gute Uwe

Sonntag, Dezember 24, 2006

Nikolauslauf

Eigentlich gibt es nicht viel zu sagen, es war kalt, nass und dunkel. Deshalb sind auch recht wenig Runners erschienen. Dafür dann aber um so mehr zum Brunch bei Willi. So und jetzt muss ich es sagen: Alle mit Mütze waren nicht beim Lauf dabei. An dieser Stelle noch gute Genesungswünsche an Roland. Wir hoffen Dich nicht mehr lang an Stöcken sehen zu müssen.















runners point

Samstag, Oktober 28, 2006

Sommerlicher Herbstlauf 28.10.2006

Unglaublich ! Es ist Ende Oktober und wir können immernoch in Shirts und kurzen Hosen laufen. Deshalb hab ich mal wieder die Kamera mitgenommen um diesen denkwürdigen Sommertag kurz vor November festzuhalten. Die nächste Serie wird vermutlich den ersten Schnee zeigen.




















Und nach dem Lauf zum Bäcker und ganz gemütlich..............

Mittwoch, Oktober 11, 2006

Frühstück bei TIFFANY

Ja, in der Tat, am Samstag nach unserem Samstagjog war es soweit: Frühstück bei Tiffany und Christoph in ihrem tollen Restaurant Jägerhaus. Ob als Lauffreunde privat oder als Gäste zum Mittagstisch oder Abendmenü, es ist einfach alles mit viel Liebe angerichtet und schmeckt einfach nur köstlich.
An dieser Stelle nochmals vielen Dank







www.restaurant-jaegerhaus.de/Hauptframe.html

Berliner Luft war mächtig heiss !

Das Wetter war super für eine Stadtrundfahrt, aber für 42 km zu Fuß durch die Strassen von Berlin waren 28 Grad einfach zu viel. Dementsprechend war die Kehle im Ziel trocken und die ersten zwei Bier sind direkt im Mund verdampft.













Samstag, August 12, 2006

FeG-Runners tragen die Fackel des World Harmony Run von Weil nach Müllheim























Der World Harmony Run ist ein weltweiter Fackellauf, der das Ziel hat, Freundschaft, Toleranz und das harmonische Zusammenleben der Menschen zu fördern. Dabei trägt ein internationales Läuferteam eine brennende Fackel als Symbol der Freundschaft durch mehr als 80 Länder auf allen Kontinenten. Das Läuferteam wird auf der Strecke von den Teilnehmern der jeweiligen Länder begleitet.

In Europa startete der World Harmony Run am 2. März 2006 in der portugiesischen Hauptstadt Lissabon und führt durch alle 48 europäischen Länder. Nach einer Gesamtstrecke von 27.000 km werden die Läufer am 10. Oktober 2006 in London zur Abschlussfeier eintreffen.

Donnerstag, August 03, 2006

GLÜCKWUNSCH DEN FINISHERN DES SWISS ALPINE 2006





Es war ein überwältigendes Erlebnis, sehr anstrengend, aber trotzdem geil. Leider sind wir auf der Keschhütte und dem Scalettapass vom schlechten Wetter überrascht worden. Brrrrhhhhh, sau kalt, regnerisch und windig. Der Blick, nach den vielen Höhenmetern fiel somit ins Wasser, bzw. der Blick ging in den Nebel. Eine kleine Wadenmassage und nach genügend Trinken und Essen ging die Tour ins Tal weiter. Diese wiederum war höllisch glatt. Aber im Ziel war alles ganz schnell wieder vergessen. Echt geil!!!



Unsere Gabi hat natürlich als einzige den K78 in Angriff genommen. Hut ab vor dieser Leistung. Diese Mal lief sie ganze 7 Minuten schneller als das letzte Mal.

Bis bald und ich glaube, der Bergvirus hat mich nun endgültig erwischt.

Grüsse an Alle
Yvonne

Samstag, Juli 22, 2006

Laufen bei grosser Hitze?

Seit Wochen herrschen in Deutschland und unseren Nachbarländern Temperaturen um die 33-37 Grad. Schnell haben wir vergessen, dass wir uns vor ein paar Monaten endlich Sommer wünschten. Jetzt ist er da und..............also Ihr wisst was ich meine. Die Hitze und der damit verbundene hohe Ozonwert bereitet dem ein oder anderen Probleme und die sollten auch ernst genommen werden. Sport kann auf jeden Fall betrieben werden, aber übernehmt Euch nicht. Wir sind nicht bei der Tour de France und müssen Leistung bringen. Viel trinken und möglichst früh am Morgen die Trainingseinheiten absolvieren.
9:00 Uhr ist nicht super früh, aber die Temperaturen sind im dichten Wald auch noch richtig angenehm.
Treffpunkt für Walker und Jogger am Waldparkplatz Lucke jeden Samstag.





Sonntag, Juni 11, 2006

Geschafft: Christoph ist beim 100 km Lauf in Biel im Ziel angekommen

Glückwunsch im Namen aller feg-runners. Wir haben ja am Samstag früh von den Problemen gehört die Dir der Körper spielte und sind voll gespannt auf die sicherlich beeindruckenden Bilder und Deinen spannenden Bericht.
Juuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuhhhhhhuuuuuuuuuuuuuuu Du hast`s geschafft.

So und nun aktuell die ersten Bilder von einem glücklichen Finisher









Donnerstag, Juni 01, 2006

Auf leisen Sohlen - Maya ist Extremsportlerin -


Typisch für unsere bescheidene Maya. Ohne ein Wörtchen im Vorfeld, ohne erkennbare Trainingssteigerung, bekomme ich am Sonntag eine SMS von ihr : Ich hab`s geschafft, 73 km in 8 Stunden 41 Minuten.
Da sitzt ich doch tatsächlich noch ein paar Stunden zuvor am Fernsehn, zipp rum und bleib beim mdr hängen. Es kommt eine Reportage vom Rennsteigmarathon. Ich hab nur Mitleid mit den Läufern. Es regnet in Strömen, der Boden ist aufgeweicht und die Kleidung ist durchnässt. Man tun die mir leid. 73 km Waldboden un 1800 Höhenmeter. Ich lass mir gemütlich einen Kaffee raus, setz mich auf den Sessel und dann diese SMS. Ich kann es nicht fassen, unglaublich diese Frau. Neben Gaby und Christoph gehört sie nun auch zu den Ultra-Marathon Finisher unser Laufgruppe. - Herzlichen Glückwunsch ! -